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La Maison d’Évelyne est un Domaine champêtre en activité depuis 1993.					 Située sur un site enchanteur au pied duquel coule la rivière Salvail. 				       Nous vous y accueillons pour tout style de réception, dans un cadre champêtre, intime, romantique, simple et chic le tout emprunt d'une touche de magie. Il nous fera plaisir de vous recevoir dans ce superbe décor inattendu pour la région. 								Plus d'informations sur le site : www.maisondevelyne.ca

La Maison d'Évelyne au Jardin

La Maison d’Évelyne est un Domaine champêtre en activité depuis 1993. Située sur un site enchanteur au pied duquel coule la rivière Salvail. Nous vous y accueillons pour tout style de réception, dans un cadre champêtre, intime, romantique, simple et chic le tout emprunt d'une touche de magie. Il nous fera plaisir de vous recevoir dans ce superbe décor inattendu pour la région. Plus d'informations sur le site : www.maisondevelyne.ca

Pour un changement d'heure tout en douceur

com

 

Au Canada le retour à l’heure d’hiver est prévu dans la nuit du samedi 6 novembre 2011. A partir de 3h du matin nous reculerons d’une heure, il sera alors 2h.

En France celui-ci est programmé pour le 30 octobre. En temps normal au Québec nous avons 6h de décalage. Nous avions dans le passé 15 jours, pendant lesquels nous avons non pas 6h mais 5h d’écart, le voici réduit à 1 semaine.

Une heure de plus de sommeil qui donne l’illusion d’une grâce matinée mais qui a sur certains des conséquences pas toujours agréables.

Car il s’agit d’une heure de lumière en moins par jour et notre organisme a parfois du mal à s’adapter et plus particulièrement les jeunes ou les moins jeunes. Pour nous aider une marche quotidienne, au soleil (si Dame Nature est généreuse) est très bénéfique, mais juste prendre de l'air et bien respirer est déjà un plus.

L’utilisation de certaines plantes médicinales d’une manière ponctuelle peut aussi aider comme :

Le millepertuis (Hypericum perforatum)

Millepertuis

qui est principalement utilisé par voie interne pour lutter contre les troubles de l’humeur, les baisses de moral, le stress et l’anxiété. Il est considéré comme le traitement naturel de la dépression légère à modérée et transitoire.

Il possède de nombreuses autres propriétés comme être  Astringentes, antiseptiques, cicatrisantes, analgésiques, anti-inflammatoire et j’en passe mais sa  principale propriété reste cependant son action antidépresseur. Son efficacité est reconnue comme étant comparable à celle des antidépresseurs synthétiques, notamment les IRSS ou inhibiteurs spécifiques de la recapture de la sérotonine, tout en ayant pour avantage de provoquer moins d'effets secondaires que ces derniers.


La Valériane (Valeriana officinalis) 

Valériane

qui est un excellent anti-stress a utilisé dans le cas de palpitations, d’angoisses, des tics de crises d’asthmes et qui entre autre est un sédatif efficace a utilisé de façon ponctuelle en cure lors des changements d’heure au printemps ou à l’automne quelques jours avant et quelques jours après.

Dans la journée quand une crise de fatigue vous coupe les jambes ou que vous avez du mal à vous lever le matin, l’utilisation de l’huile essentielle d’Épinette noire est un véritable        « booster »

On l’utilise en onction, diluée dans une huile végétale, sur les poignets, le plexus solaire, le long de la colonne vertébrale et au niveau des reins. Parfumer votre intérieur avec des fragrances toniques  en inhalation dans de l’eau/sur un mouchoir en papier ou en diffusion atmosphérique, avec l’Épinette noire, de l’huile essentielle de Pin maritime, de Pin Sylvestre ou comme nous parlons ici du Canada d’huile essentielle de Pruche du canada, qui sont toutes très stimulantes.

Car après tout, ces quelques petits gestes pas bien difficiles à pratiquer peuvent nous aider dans notre quotidien à nous faire du bien.
En vous souhaitant un très agréable automne et un hiver toniquement doux.

 

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swiss life assurance 27/10/2011 09:57


wouahouu c'est magnifique


La Maison d'Évelyne 27/10/2011 21:38



Merci